Gostaria de saber a sua opinião e orientação sobre a utilização de algumas Vitaminas e outros produtos que tomo , relativos a dosagem e periodicidade :
1- Vitamina E 400 UI - 1 compr. ao dia de 2ª a 6ª feira .
2- Óleo de alho 1500mg - 1 cáp. ao dia de 2ª a 6ª feira
3- Gingko Biloba 80 mg a 24% - 1 cáp. ao dia de 2ª a 6ª feira
4- Cálcio , Magnésio e Zinco - 1 compr. ao dia de 2ª a 6ª feira .(alterno com Multivitamínicos de A a Z ).
5- Complexo B + Vit. C - 1 compr. ao dia de 2ª a 6ª feira .
Se o senhor achar necessário , complemente a lista e também dê alguma dica sobre:
1 - Alimentos importantes e utilização de alguns recursos naturais na recuperação , manutenção e prevenção da saúde .
2 - Qual o produto ou vitamina que devo tomar para melhorar a EREÇÃO .
Obs. Tenho 60 anos e Graças a DEUS gozo de Boa Saúde .
Isabel Andréa Barreiro Pinto em 23 de Abril de 2009
Ao Dr. Alessandro Loiola!
Quero parabenizá-lo pela matéria Síndrome da Bateria Descarregada, seu texto é: esclarecedor, objetivo, bem humorado e “lúdico”!!!!
Especialmente quando disse: meditação selvagem durante o sexo com yoga, rsrsrsr
Textos assim, estimulam aos que, como eu cuidam pouco de si, a prestar mais atenção à saúde.
Obrigada
Isabel Andréa
Gisele Aparecida Nascimento em 6 de Janeiro de 2010
Olá Sandra…
Tomo a liberdade de lhe escrever pq hoje me aconteceu algo bem interessante.
Recebi de presente de um amigo seu texto sobre relacionamentos - Não é amor!
o mais interessante é que exatamente na hora em que vc escreveu estávamos conversando, via msn, sobre esta questão, ele tentando me fazer perceber as coisas erradas que estou fazendo por conta de um “falso” amor.
Foi muito interessante pq vi um espelho a minha frente, parecia que vc e eu naquelas palavras nos tornaram em uma única pessoa.
Bem, como vc pode deduzir eu estou lutando contra um relacionamento ruim, e hoje eu escrevi p/ ele dizendo o quanto estava mal com tudo que me aconteceu, me sinto impotente diante de uma situação que preciso reagir. Me sinto perdida, sem rumo… Sei e ouço de todos que tudo é uma questão de tempo… Como entender e aceitar o tempo?
Mas bem… obrigada pelas palavras… lerei teu texto mil vezes até absorver cada palavra, cada sentido!
Suas palavras me resgataram, e o mais engraçado é que foi ao meu amigo que pedira “socorro”…
Abçs,
Olá Sandra Maia,
Gostaria muito, de adquirir os seus 2 livros publicados. Porém não consigo encontrar em nenhuma livraria e no site estam esgotados!Por favor aonde posso encontrá-los?
Desde já muito obrigada,
Leandra
C em 11 de Abril de 2010
Para Sandra Maia
Tentei mandar por email,mas houve falha.
Oi Sandra.
Uma amiga que sempre lia seus textos no jornal,sabe,ela começou a recortar e praticamente me obrigava a lê-los,todos os finais de semana.
Confesso que já me identifiquei com alguns,aqueles que falavam das pessoas que não se permitem “experimentar” um relacionamento.
Entendi o que ela estava tentando fazer…
Continuei acompanhando seus textos,mas sinceramente…,não se ofenda.São muito repetitivos….
Você só fala das pessoas que amam demais,ou quando fala das que amam de menos,fala como se tudo fosse muito raso.Como se isso fosse fácil de resolver.Mas não é.
Desculpa.Sou uma pessoa bem ignorante,e escrever pra uma jornalista e escritora,é uma tarefa bem difícil.Tenho certeza que vai achar esse email ridículo….Mas é só uma opinião.
Sou uma destas pessoas que nunca viveram uma relação,e por muitos motivos,baixa auto-estima,timidez excessiva,introspecção mais excessiva ainda,chego a gaguejar,de tão nervosa as vezes,de não saber entabular conversa com as pessoas,e medo….medo de parecer ridícula,medo de levar um “não”,medo de me sentir humilhada…medo.E certeza,…certeza de que num mundo onde beleza física é tão indispensável,uma pessoa feia como eu,que as vezes mal consegue se olhar no espelho tamanha decepção que se tem com a imagem que vê,sabe que as chances de ser notada,e até ser motivo de admiração,de despertar desejo em alguém são praticamente nulas.
Bom,há anos atrás quando era adolescente tive a “brilhante ” idéia de que adquirindo conhecimento,educação,cultivando honestidade,cordialidade essas “qualidades” supririam a falta do essencial,que eu não tinha e não tenho,a tal beleza….Hoje na casa dos 30 os anos só vieram a me mostrar que eu mais uma vez,estava errada.Quem liga pra uma mulher,culta,honesta….
Os hipócritas com certeza dirão que o interior conta muito,mas isso é só balela,na vida real…é muito diferente.
Entre uma Gisele Bundchen(operada,siliconada) ,mas linda e uma feinha,inteligente,com um pouco de cultura pra oferecer,quem você acha que ganha essa disputa.
E não me venha dizer que charme conta…por que ninguém percebe isso.
Bom,desculpa criticar seus textos,sei que deve estar ajudando muita gente,mas pra pessoas como eu com um complexo de inferioridade tão grande,suas palavras são apenas réplicas do que já li e reli em vários livros de auto-ajuda.
No mundo prático não tem muita serventia.
Acho que nem tudo depende de escolhas,acho que nem tudo depende de nós e da nossa vontade…
Sinceramente,a única certeza que tenho é que existem dois tipos de pessoas nesse mundo.Aquelas que nasceram pra brilhar e aquele restinho,que nasceram pra ficar quietinhos,escondidinhos dentro do seu casulo.
Eu sei que me enquadro nesse restinho,e ficar escondida é melhor…dói menos….
Abraços
Bom domingo
C.
Obs.Não repare os erros gramaticais.
Giselle em 3 de Junho de 2010
Oi Sandra, tudo bem?
Tenho lido sobre seus textos, o que inclusive tem me ajudado bastante. Gostaria de compartilhar com você minha história e por conseguinte uma palavra para que eu possa reorganisar minha vida.
Bom, há um ano conheci um homem de 38 anos, 10 anos mais velho do que eu. Ele já foi casado, cujo casamento durou 6 meses e não tem filhos, e pelo que me consta não tem contato com a ex mulher.
Do dia em que nos conhecemos até hoje, temos nos visto somente uma vez por semana, contando que ele não me leva pra sair nos finais de semana. Há um mês atrás perguntei para ele sobre nossa situação, porque não queria mais desse jeito, que eu não sabia o que era pra ele. Bem, ele me disse que, ele é assim, até mesmo quando ele casou, e com o fim do casamento ele ficou desmotivado com relacionamentos, do tipo “normais”, e era pra gente aproveitar o tempo em que estivermos juntos e não sofrer com o futuro.
Não diria que eu era sua namorada e sim sua gata, pois que, namorada quer dizer cobrança e é o que ele não quer no momento. Sendo também, que ele tem vários afazeres e que gosta e não abre mão da cavalgada, trilha e do futebol.
Entenda que, não quero que ele abre mão das coisas que ele gosta, só queria um tempo pra mim, e nos dias em que ele não esteja fazendo essas coisas, mesmo assim, ele não muda.
No mês de maio foi meu aniverário, ele esqueceu ou fez de conta que esqueceu, no dia mesmo, mandei uma mensagem no celular dele agraencendo pelo meu niver, ele me ligou, num ato de raiva não atendi suas ligações, 3 dias depois me liga dizendo que eu acabei com tudo, que se eu tivesse esperado iria chegar na minha casa, flores, cesta de café da manhã e convite para sair, pois ele havia confundido a data, achando q era um dia depois do meu niver. Bom, mais como esperar, eu não sabia que ele havia confundido as datas. Mais na minha opinião, isso foi uma disculpa, se no caso lembrasse do meu aniversário, teria que ir na minha casa, com meus pais e familia juntos e ele não quer esse tipo de coisa, iria parecer um relacionamento sério. Enfim, ele conseguiu reverter a situação, colocando a culpa em mim.Já faz duas semanas que agente não se encontra, ele está de férias e disse que, quando chegasse encontraríamos, mais não sei se é isso que quero pra mim, apesar de gostar muito dele estou confusa, gostaria que ajudasse.
Obrigada.
Giselle
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Prezado Dr. Alessandro Loiola ,
Gostaria de saber a sua opinião e orientação sobre a utilização de algumas Vitaminas e outros produtos que tomo , relativos a dosagem e periodicidade :
1- Vitamina E 400 UI - 1 compr. ao dia de 2ª a 6ª feira .
2- Óleo de alho 1500mg - 1 cáp. ao dia de 2ª a 6ª feira
3- Gingko Biloba 80 mg a 24% - 1 cáp. ao dia de 2ª a 6ª feira
4- Cálcio , Magnésio e Zinco - 1 compr. ao dia de 2ª a 6ª feira .(alterno com Multivitamínicos de A a Z ).
5- Complexo B + Vit. C - 1 compr. ao dia de 2ª a 6ª feira .
Se o senhor achar necessário , complemente a lista e também dê alguma dica sobre:
1 - Alimentos importantes e utilização de alguns recursos naturais na recuperação , manutenção e prevenção da saúde .
2 - Qual o produto ou vitamina que devo tomar para melhorar a EREÇÃO .
Obs. Tenho 60 anos e Graças a DEUS gozo de Boa Saúde .
Ao Dr. Alessandro Loiola!
Quero parabenizá-lo pela matéria Síndrome da Bateria Descarregada, seu texto é: esclarecedor, objetivo, bem humorado e “lúdico”!!!!
Especialmente quando disse: meditação selvagem durante o sexo com yoga, rsrsrsr
Textos assim, estimulam aos que, como eu cuidam pouco de si, a prestar mais atenção à saúde.
Obrigada
Isabel Andréa
Olá Sandra…
Tomo a liberdade de lhe escrever pq hoje me aconteceu algo bem interessante.
Recebi de presente de um amigo seu texto sobre relacionamentos - Não é amor!
o mais interessante é que exatamente na hora em que vc escreveu estávamos conversando, via msn, sobre esta questão, ele tentando me fazer perceber as coisas erradas que estou fazendo por conta de um “falso” amor.
Foi muito interessante pq vi um espelho a minha frente, parecia que vc e eu naquelas palavras nos tornaram em uma única pessoa.
Bem, como vc pode deduzir eu estou lutando contra um relacionamento ruim, e hoje eu escrevi p/ ele dizendo o quanto estava mal com tudo que me aconteceu, me sinto impotente diante de uma situação que preciso reagir. Me sinto perdida, sem rumo… Sei e ouço de todos que tudo é uma questão de tempo… Como entender e aceitar o tempo?
Mas bem… obrigada pelas palavras… lerei teu texto mil vezes até absorver cada palavra, cada sentido!
Suas palavras me resgataram, e o mais engraçado é que foi ao meu amigo que pedira “socorro”…
Abçs,
Olá Sandra Maia,
Gostaria muito, de adquirir os seus 2 livros publicados. Porém não consigo encontrar em nenhuma livraria e no site estam esgotados!Por favor aonde posso encontrá-los?
Desde já muito obrigada,
Leandra
Para Sandra Maia
Tentei mandar por email,mas houve falha.
Oi Sandra.
Uma amiga que sempre lia seus textos no jornal,sabe,ela começou a recortar e praticamente me obrigava a lê-los,todos os finais de semana.
Confesso que já me identifiquei com alguns,aqueles que falavam das pessoas que não se permitem “experimentar” um relacionamento.
Entendi o que ela estava tentando fazer…
Continuei acompanhando seus textos,mas sinceramente…,não se ofenda.São muito repetitivos….
Você só fala das pessoas que amam demais,ou quando fala das que amam de menos,fala como se tudo fosse muito raso.Como se isso fosse fácil de resolver.Mas não é.
Desculpa.Sou uma pessoa bem ignorante,e escrever pra uma jornalista e escritora,é uma tarefa bem difícil.Tenho certeza que vai achar esse email ridículo….Mas é só uma opinião.
Sou uma destas pessoas que nunca viveram uma relação,e por muitos motivos,baixa auto-estima,timidez excessiva,introspecção mais excessiva ainda,chego a gaguejar,de tão nervosa as vezes,de não saber entabular conversa com as pessoas,e medo….medo de parecer ridícula,medo de levar um “não”,medo de me sentir humilhada…medo.E certeza,…certeza de que num mundo onde beleza física é tão indispensável,uma pessoa feia como eu,que as vezes mal consegue se olhar no espelho tamanha decepção que se tem com a imagem que vê,sabe que as chances de ser notada,e até ser motivo de admiração,de despertar desejo em alguém são praticamente nulas.
Bom,há anos atrás quando era adolescente tive a “brilhante ” idéia de que adquirindo conhecimento,educação,cultivando honestidade,cordialidade essas “qualidades” supririam a falta do essencial,que eu não tinha e não tenho,a tal beleza….Hoje na casa dos 30 os anos só vieram a me mostrar que eu mais uma vez,estava errada.Quem liga pra uma mulher,culta,honesta….
Os hipócritas com certeza dirão que o interior conta muito,mas isso é só balela,na vida real…é muito diferente.
Entre uma Gisele Bundchen(operada,siliconada) ,mas linda e uma feinha,inteligente,com um pouco de cultura pra oferecer,quem você acha que ganha essa disputa.
E não me venha dizer que charme conta…por que ninguém percebe isso.
Bom,desculpa criticar seus textos,sei que deve estar ajudando muita gente,mas pra pessoas como eu com um complexo de inferioridade tão grande,suas palavras são apenas réplicas do que já li e reli em vários livros de auto-ajuda.
No mundo prático não tem muita serventia.
Acho que nem tudo depende de escolhas,acho que nem tudo depende de nós e da nossa vontade…
Sinceramente,a única certeza que tenho é que existem dois tipos de pessoas nesse mundo.Aquelas que nasceram pra brilhar e aquele restinho,que nasceram pra ficar quietinhos,escondidinhos dentro do seu casulo.
Eu sei que me enquadro nesse restinho,e ficar escondida é melhor…dói menos….
Abraços
Bom domingo
C.
Obs.Não repare os erros gramaticais.
Oi Sandra, tudo bem?
Tenho lido sobre seus textos, o que inclusive tem me ajudado bastante. Gostaria de compartilhar com você minha história e por conseguinte uma palavra para que eu possa reorganisar minha vida.
Bom, há um ano conheci um homem de 38 anos, 10 anos mais velho do que eu. Ele já foi casado, cujo casamento durou 6 meses e não tem filhos, e pelo que me consta não tem contato com a ex mulher.
Do dia em que nos conhecemos até hoje, temos nos visto somente uma vez por semana, contando que ele não me leva pra sair nos finais de semana. Há um mês atrás perguntei para ele sobre nossa situação, porque não queria mais desse jeito, que eu não sabia o que era pra ele. Bem, ele me disse que, ele é assim, até mesmo quando ele casou, e com o fim do casamento ele ficou desmotivado com relacionamentos, do tipo “normais”, e era pra gente aproveitar o tempo em que estivermos juntos e não sofrer com o futuro.
Não diria que eu era sua namorada e sim sua gata, pois que, namorada quer dizer cobrança e é o que ele não quer no momento. Sendo também, que ele tem vários afazeres e que gosta e não abre mão da cavalgada, trilha e do futebol.
Entenda que, não quero que ele abre mão das coisas que ele gosta, só queria um tempo pra mim, e nos dias em que ele não esteja fazendo essas coisas, mesmo assim, ele não muda.
No mês de maio foi meu aniverário, ele esqueceu ou fez de conta que esqueceu, no dia mesmo, mandei uma mensagem no celular dele agraencendo pelo meu niver, ele me ligou, num ato de raiva não atendi suas ligações, 3 dias depois me liga dizendo que eu acabei com tudo, que se eu tivesse esperado iria chegar na minha casa, flores, cesta de café da manhã e convite para sair, pois ele havia confundido a data, achando q era um dia depois do meu niver. Bom, mais como esperar, eu não sabia que ele havia confundido as datas. Mais na minha opinião, isso foi uma disculpa, se no caso lembrasse do meu aniversário, teria que ir na minha casa, com meus pais e familia juntos e ele não quer esse tipo de coisa, iria parecer um relacionamento sério. Enfim, ele conseguiu reverter a situação, colocando a culpa em mim.Já faz duas semanas que agente não se encontra, ele está de férias e disse que, quando chegasse encontraríamos, mais não sei se é isso que quero pra mim, apesar de gostar muito dele estou confusa, gostaria que ajudasse.
Obrigada.
Giselle